Para penderita sinusitis, bersenandunglah dan konsentrasikan senandung itu pada daerah di sekitar rongga hidung. Institut Karolinska di Stockholm, Swedia, menyarankan agar cara ini dipraktekkan setiap hari.
Sinusitis adalah peradangan dalam lubang sinus akibat alergi atau infeksi virus, bakteri, ataupun jamur. Tim peneliti dr. Eddie Weitzberg mengibaratkan sinus seperti rongga bawah tanah yang juga membutuhkan lubang angin untuk pertukaran udara.
Ada satu ukuran standar yang kerap digunakan untuk mengukur kesehatan sinus: mendeteksi jumlah oksida nitrit dari lubang udara itu. Jika tidak ada gangguan, udara yang diembuskan mengandung oksida nitrit dalam jumlah besar. Hal sebaliknya terjadi pada penderita gangguan pernapasan.
Para ahli yakin, bersenandung akan meningkatkan jumlah oksida nitrit dalam rongga sinus. Mereka mengamati 10 orang pria dewasa yang bukan penderita gangguan pernapasan. Setelah diujicobakan, terbukti senandung meningkatkan oksida nitrit hingga 15 kali lipat. Selain itu, cara ini juga berhasil melancarkan lalu lintas udara dalam lubang hidung.
Dewi Rina Cahyani
"Nikmati tulisan lengkap artikel ini pada versi cetak dan versi digital majalah Tempo"
Silahkan hubungi customer service kami untuk berlangganan edisi cetak di 021-5360409 ext 9.
Silahkan hubungi Pusat Data Analisa Tempo untuk mendapatkan versi arsip dalam bentuk PDF, di 021-7255624 ext 486
Download versi digitalnya :
1. iPad : melalui aplikasi Tempo Media Apps. Klik disini
2. Samsung Galaxy Tab melalui aplikasi Samsung E Reader. Klik disini
3. Huawei Ideos S7 melalui aplikasi XL-Baca. Klik disini
